Acro Yoga

Acro Yoga é uma prática que integra a Yoga tradicional segundo Patanjali com elementos de Acrobacia e Massagem Thai. É uma prática dinâmica e divertida de se praticar Yoga que agrega interação com o outro, companheirismo e superação de desafios.

Na Acro Yoga todo movimento corporal também é um movimento nas emoções e na mente.

O que se pode trabalhar durante a prática de Acro Yoga:

• Aperfeiçoamento de Asanas (Posturas);

• Acrobacia;

• Interação;

• Voar;

• Inversão;

• Massagem Thai;

Coordenação: Elaine Lilli Fong

(Clique aqui para conhecer a coordenadora)

Para saber mais sobre Acro Yoga, acesse o site:

http://www.acroyoga.com.br

Reflexão:

"Só existe um ponto e esse ponto não é uma referência fixa. Ele se movimenta conforme tudo se movimenta. Isso é o equílibrio."

DVD de Yoga
R$49,90

• INSTITUTO UNIÃO
• Rua 23 de Outubro, 100
• Fone: (11) 3741-0199
• E-mail: contato@institutouniao.com.br
• Vila Sônia • São Paulo • SP • 05523-020