Redes Sociais:
Massagem Ayurvédica
A Massagem Ayurvédica baseia-se na ciência da Ayurveda e da Yoga. As diversas técnicas são utilizadas para aquecer o sistema muscular e melhorar a circulação sanguínea e linfática. Uma combinação de alongamentos de yoga são usados para ajudar a mobilidade das articulações e a liberar as tensões nos músculos, harmonizando assim o sistema osteomuscular. O óleo e a erva utilizada neste tipo de massagem ajuda a equilibrar os Doshas, melhorando a circulação e a liberação das toxinas. No final da sessão é possivel sentir-se confortavelmente relaxado dentro de um bem estar fisico e psíquico.
Ayurveda
Em sânscrito Ayur significa Vida e Veda significa Ciência. Ayurveda significa literalmente a Ciência da Vida. É um sistema de tratamento de cura com recursos naturais da Índia. A medicina Ayurvédica tradicional remonta aos tempos antigos 4.000 AC. De acordo com a Ayurveda, saúde é o equilíbrio harmonioso entre corpo, mente e meio ambiente. O corpo humano é composto de três elementos fundamentais chamados de Dosha, Dhatus e Malas. Qualquer desequilíbrio entre corpo, mente e meio ambiente abre a porta para a doença.
Yoga
Em Ayruveda, Yoga significa o uso de direitos, incluindo atitudes e valores espirituais na vida, estilo e hábitos saudáveis, incluindo práticas de Ásanas e Pranayamas para harmonizar a natureza interior e abrir-se para o externo. Ásana é a postura correta e alinhada do corpo físico ao longo da espinha.
Pranayama é a harmonia e a expansão da força da vida. Prana significa energia. É a energia vital que preenche o Universo. É através da energia vital que todos os seres vivos no planeta mantém-se em vida. Para ser forte e saudável, o prana deve ser abundante e fluir sem problemas. Os alongamentos do yoga são importantes para ajudar a remover os bloqueios de energia e direcionar a energia do prana ao redor do corpo, criando um fluxo livre e equilibrado.
O óleo na massagem ayurvédica
Na massagem ayurvédica os óleos tem um papel bastante importante, pois contém propriedades que auxiliam no tratamento, além de ser indispensável para as técnicas aplicadas.
O pó na massagem ayurvédica
O Varkhand é um pó utilizado juntamente com o óleo durante a aplicação da massagem ayurvédica.
A energia utilizada para a massagem é feita a partir da raiz da planta cálamo. É anti-séptico e estimula o fluxo de sangue, desintoxica e limpa a pele.
Através do atrito, a massagem atinge camadas mais profundas do tecido e revitaliza o Prana diretamente.
Para quem é indicado
A Massagem Ayurvédica é indicado para o tratamento de:
• tensão e rigidez muscular;
• dores articulares e inflamações;
• desequilíbrio hormonal;
• problemas de circulação sanguínea
• Insônia;
• Ansiedade;
• Irritação;
• Nervosismo;
• Estresse;
• Depressão;
• etc;
Como são os atendimentos
A massagem ayurvédica tem duração de 1 hora e meia e é composta por deslizamentos (aquecimento) e manobras (alongamentos) em todo o corpo incluindo: pernas, braços, ombros, pescoço, cabeça, coluna vertebral, região do quadril, região dorsal e ventral do corpo.
Os atendimentos podem ser marcados de forma avulsa ou como tratamento no qual acontece a partir de 3 sessões com intervalo de 2 dias entre sessões.
É necessário agendamento prévio.
Gostou ? Compartilhe:
Reflexão:
"A massagem integra a mente no corpo."
- INSTITUTO UNIÃO
- Rua 23 de Outubro, 100
- Fone: (11) 3741-0199 / 7826-3291
- Nextel: 122*57813
- Vila Sônia • São Paulo • SP • 05523-020