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Aikido: Perguntas Frequentes


O Aikido é uma arte marcial ?

Depende muito do seu conceito de arte marcial. O Aikido é considerado por Morihei Ueshiba como a Arte da Paz. Nós também consideramos o Aikido como uma arte integrativa. Para nós é mais um conceito que pode ser aplicado à diversas situações. Morihei Ueshiba foi praticante de diversas artes marciais (artes de combate, de guerra) antes de conceber o Aikido. Dessa forma, a maneira de ele sintetizar o conceito e a prática do Aikido foi através da sua experiência de vida. A diferença do Aikido para com as artes marciais praticadas por ele está no propósito do Aikido. O Aikido visa a reconciliação das pessoas, a harmonia e integração do praticante consigo mesmo e com o ambiente e pessoas com a qual con-vive, através da percepção de si mesmo e do outro. O Aikido praticado no Instituto União é também voltado para este propósito, sendo considerado como uma Arte da Paz.


O Aikido está ligado à alguma religião ?

Não. Morihei Ueshiba que foi quem primeiramente concebeu o termo e a prática Aikido estava ligado à uma religião japonesa chamada Omoto-Kyo, porém o Aikido em si não está vinculado à nenhuma religião. O Aikido praticado no Instituto União é fundamentado apenas em valores e princípios universais como Amor, Respeito e Gratidão.


Qual a frequência ideal para praticar Aikido ?

A frequência ideal é aquela com a qual você se sente confortável. Pode ser que você esteja num momento que queira praticar apenas uma vez por semana, ou pode ser que sinta a necessidade de praticar 3 ou mais vezes por semana. O importante é acompanhar o seu momento e ritmo.


Qual a idade mínima ou máxima para a prática do Aikido ?

A idade mínima depende muito da maturidade e desejo da criança em praticar, por isso não impomos limites. A idade máxima também é livre, pois são sempre respeitados os limites físicos de cada um.


Qual o significado das faixas coloridas no Aikido ?

Aqui no Instituto, as faixas representam a capacidade do praticante em se harmonizar com o outro parceiro, e a compreensão e habilidade em aplicar as técnicas físicas do Aikido. No entanto, o praticante é livre para escolher utilizar o sistema de faixas coloridas ou apenas a faixa branca durante o treino.


É necessário prestar exame de graduação ?

Não. O praticante é livre para treinar sem a obrigação de prestar exames. O desejo de prestar exames ocorre naturalmente de pessoa para pessoa, pois o exame nada mais é do que uma apresentação daquilo que o praticante já sabe. É um interessante estímulo para aprender a lidar com apresentações em público.


Como é o Aikido praticado no Instituto União ?

É um Aikido dinâmico que procura estar em constante desenvolvimento. Para isso, tudo que praticamos aqui tem um propósito voltado para o auto-desenvolvimento pessoal em todos os níveis. Para compreender o Aikido praticado aqui no Instituto o ideal seria participar uma aula e poder sentir em si mesmo a proposta.


É necessário alguma vestimenta especial para prática do Aikido ?

Recomendamos que o praticante adquira um dogui (também chamado popularmente de kimono) devido à algumas técnicas e exercícios. O uso do dogui funciona também como uma ferramenta para dizer à mente que aquele momento é destinado à prática do Aikido, além de ser também uma vestimenta mais confortável para proteger o corpo.


O Instituto União está ligado à qual organização ?

O Instituto União está ligado à Federação Paulista de Aikido (FEPAI) e consequentemente à Fundação Aikikai do Japão. Os exames de graduação são realizados na sede da FEPAI.


Em quanto tempo de prática estarei apto a me tornar faixa preta ?

Dependerá da frequência de treino e da própria habilidade do praticante em integrar as técnicas e o conceito do Aikido. Esse tempo pode variar muito dependendo do praticante. Entretanto, o mais importante é o constante desenvolvimento do praticante que continua mesmo após se tornar um faixa preta. É necessário também cumprir as horas-treino estipuladas pela Federação Paulista de Aikido (FEPAI).


É comum se lesionar praticando Aikido ?

Definitivamente não. Se praticado com o propósito de desenvolvimento pessoal a possibilidade de lesão física ou emocional é praticamente nula. Há dojos (locais onde se pratica Aikido) onde a ocorrência de lesão física e emocional é frequente entre os praticantes e isso se deve geralmente à postura e abordagem que tais pessoas tem em relação ao Aikido. Percebemos que caso ocorra alguma lesão física ou emocional durante o treino, algum princípio do Aikido não está sendo aplicado tanto pelos praticantes como pelo instrutor que está ministrando o treino.


Autor: Saulo Nagamori Fong

Aikido - Instituto União

http://www.institutouniao.com.br/aikido


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Reflexão:

"Muitas coisas não ousamos empreender por parecerem difíceis; entretanto, são difíceis porque não ousamos empreendê-las."