Aikido

Aikido - Exame para Faixa-Roxa 4º Kyu (FEPAI)

Aikido Faixa Roxa

Mínimo de 72 horas-aula e 5 meses de treino.

1. Suwari Waza Shomen Uchi Dai Itikyo Omote

2. Suwari Waza Shomen Uchi Dai Itikyo Ura

3. Kata Sodedori Dai Nikkyo Omote - (TS)

4. Kata Sodedori Dai Nikkyo Ura - (TS)

7. Katadori Dai Sankyo Omote - (TF)

6. Katadori Dai Sankyo Ura - (TF)

7. Gyaku Hanmi Katatedori Dai Yonkyo Omote - (TS)

8. Gyaku Hanmi Katatedori Dai Yonkyo Ura - (TS)

9. Gyaku Hanmi Katatedori Iriminage Omote - (TF)

10. Gyaku Hanmi Katatedori Iriminage Ura - (TF)

11. Gyaku Hanmi Katatedori Shihonage Omote - (TS)

12. Gyaku Hanmi Katatedori Shihonage Ura - (TS)

13. Tachi Waza Kokyu Ho - (TS)

TS --> Técnica Sólida

TF --> Técnica Flexível